成为一名Suspenders4Hope心理健康倡导者
十大网投平台信誉排行榜阿尔图纳分校的教职员工, 请完成以下步骤，以获得校园心理健康倡导者的证书和认可.
- Utilize #WeSupportU课堂心理健康卡(见下文).
- Complete the free #WeSupportU预防自杀训练 并鼓励学生完成它.
- 在Suspenders4Hope Partners下点击“参加培训”，然后点击“点击这里注册”. 用十大网投平台信誉排行榜的电子邮件地址创建一个帐户. 点击培训选项“PSA”."
- 通过分享你的故事，让自己可见、发声和脆弱.
- 与学生联系并鼓励他们互相联系.
- 穿上你的吊带希望衬衫:学生免费，教职工15美元，当你在健康中心出示证书时.
- Download the #WeSupportU Suspender4Hope精神健康倡导者徽章 并将其添加到您的电子邮件签名和专业资料中.
- 如果学生有困难，请把他们介绍给 辅导及心理服务(CAPS).
领导在工作场所促进心理健康的建议
- Utilize #WeSupportU 职场精神健康卡片(adobepdf) 在培训、团队建设和员工会议期间.
- 在你所在的地区安排并赞助Suspenders4Hope日，让所有成员都穿着他们的Suspenders4Hope衬衫，以支持心理健康.
- 分享健康内容，使用#WeSupport在你的专业页面上分享你自己的希望信息.
- 鼓励参加预防自杀训练，并订定训练人数的目标, number of events, 心理健康相关岗位数量, etc.
- 确定并指派关心精神卫生事业的倡导者和/或大使，以传播精神卫生的重要性.
- 检查一下正在挣扎的队友和支持成员，把他们介绍给办公室和社区资源.
- Be vulnerable. 对于处于领导地位的个人来说，使心理健康正常化是很重要的.
- 确保你所在区域的每个人都知道办公室和社区的资源. 查看危机和非危机资源表.